Arantza Gumucio

Mamá, Health Coach, Ingeniera Comercial y Deportista Olímpica.
El deporte me llevó a estar muy conectada con mi cuerpo, siempre preocupada por estar lo mejor posible. Pero cuando fui mamá, entendí que la salud era algo mucho más profundo y había que abordarlo de forma integral. Me pregunté muchas veces, buscando respuestas fuera… Como sanar? Como sentirme bien? La maternidad me puso patas para arriba y necesitaba recuperar mi energía y propósito. Y ahí entendí que las respuestas están dentro, la naturaleza ayuda a sanar. Darse una pausa, aprender a vivir lento, aprender a saborear las pequeñas cosas. Mi sistema nervioso necesitaba recalibrar. De forma práctica fui conectando con la huerta y la tierra, fui bajando las revoluciones. Apreciando los procesos, disfrutando la magia de cada alimento. Poder vivir más consciente no solo me ayuda a mi si no a mi familia, me siento empoderada para tomar las mejores decisiones.
Hoy puedo decir que la vida siempre nos pondrá pruebas, pero puedo volver a mi. Vivir de forma más sana, consciente y lenta me permite sentirme bien, recuperar mi energía y vitalidad.
Este trabajo interno me fue mostrando que yo podía guiar a otros a través de mi experiencia. Es por ello que me encanta hacer talleres de Huerta. Donde no solo conocen las plantas, si no que aprenden a cultivar su propio bienestar.