Slow Yoga

Una práctica destinada para quienes son mayores de edad y/o no suelen mover sus cuerpos. Una clase lenta y pausada, destinada a estirar tu cuerpo y fortalecer tus músculos. Se requiere saber de antemano si cuentas con alguna lesión, como, asimismo, se recomienda contar con props para facilitar los ejercicios. ¡Nos vemos en el mat!